السلام عليكم..
بما انو دحين جا الشتاء والاجواء البارده صار موسم المشروبات الساخنه..
جبتلكم طريقه صحيه ومغذيه لصوص الكراميل..
راح نحتاج..
كوب من التمر المنقوع من الليل
cup of soaked dates over night
نص ملعقه اكل فانليا سائله و ملعقه اكل عسل او شراب القيقب العضوي
1/2tbs vanilla extract , tbs honey or organic maple syrup
نص ملعقه شاي ملح البحر
1/2tps sea salt
نحطهم في الخلاط مع شويه من مويه التمر
in a blender with a little date water
وبس…
that's it
اتوقع ينفع ع الكيك كمان ^_^
ردحذفوممكن تستخدمي من ماركة هيرشي توفي دايت السائل برضو هيلثي ويعطيك العافيه مدونه كلها طاقه وصحه ��