الصفحات

الأربعاء، 8 يناير 2014

مربى شغل بيتي

السلام عليكم ....
ادري مقصره كثير في المدونه بس انا كل جهدي في الانستقرام ....
عملت ريبوست اول لمربي صحيه من شغل وحده من البنات الحلوين في الانستقرام حتلاقوها موجوده في الانستقرام
بس ساعات بعض الفواكه تروح قيمتها لما تنطبخ على النار وفي بعض الناس نظام اكلهم مافي شي مطبوخ دا raw food
فقمت جربت الخلاط بما انو الشيا يلي تعطي كثافه والشيا اذا انخلطت مع شي سايل تصير زي البودينغ تقيله





انا عملتها بالفراوله تقدري بالتوت او انتي ايش تحبي
المهم حطيت ٣ اكواب فراوله و٤ ملاعق شيا وملعقتين عسل وخلطتها وبعدين حطيتها في البرطمان وحطيتها
في الثلاجه طول الليل شفتو اسهل من كدا تقعد اسبوع في الثلاجة وبالعافيه


مرسلة بواسطة في
التسميات:

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

الاشتراك في: تعليقات الرسالة (Atom)