Unboxing my FitBit flex
السلام عليكم…
رجعت بتدوينه سريعه عن جهاز FitBit Flex
هو عباره عن اسوره تحطيها في يدك تحسب
الخطوات، السعرات الحرارية المحروقة، الدقائق النشطة
وكمان ساعات النوم،عدد مرات القيام من النوم في الليل،وفي منبه هزاز عشان تقوم
يلا تجو نفتح العلبه معايا..
تجي كدا زي الاسوره ..
يجي معاها اسورة تانيه مقاس سمول وشاحن ووصله تركبيها في الكمبيوتر و ورقه
تقول ادخلو على الموقع عشان تضبطي الجهاز..
والبرنامج للايفون واللايباد ببلاش واسمو fitbit
تدخلي وتسجلي بيناتك وبعدين تربطي الجهاز بالايفون او الايباد عن طريق البلوتوث
وتشيكي من الاب على معلوماتك…
واذا تعرفو كمان برنامج اسمو myfitnesspal يشتغل كمان عليه
تضغطي عليه ضغطه ويشتغل
اماكن الشراء فيرجين ب ٤٢٩
جرير ب ٤٩٩
وفي النهايه اتمني التدوينه تكون فادتكم ولو شويه ونحمد الله على ما انعم علينا..
الوزن الزائد يصيب صاحبه بالتوتر النفسى و فقدان الثقة بالنفس و لكن هناك أحدث رجيم يوصى به خبراء التغذية و يعتبر ريجيم سريع مضمون و ليس له اضرار جانبية يعتمد على تناول كميات متنوعة من الخضروات و الفواكه و شرب الكثير من المياه و فى خلال اسبوع ستلاحظ نزول 7 كيلو من وزنك.
ردحذف